Psicoterapia individual
Acompañamiento psicológico personalizado desde un enfoque humanista.
Servicios
Áreas de intervención y modalidades de terapia
Nuestros servicios están dirigidos a personas adultas y adolescentes que desean mejorar su bienestar emocional, superar dificultades personales o iniciar un proceso de crecimiento y autoconocimiento.
Áreas de intervención
Psicoterapia para adolescentes
Apoyo adaptado a las necesidades propias de esta etapa.
Terapia de pareja
Mejora de la comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento del vínculo.
Terapia familiar
Mejora de la convivencia y las relaciones familiares.
Ansiedad
Comprensión y gestión saludable de la ansiedad.
Depresión
Acompañamiento para recuperar el bienestar emocional.
Gestión emocional
Desarrollo de estrategias para comprender y regular las emociones.
Autoestima y crecimiento personal
Fortalecimiento de la confianza y desarrollo personal.
Estrés
Herramientas para afrontar las demandas cotidianas.
Trauma psicológico
Intervención especializada en experiencias traumáticas.
Duelo
Acompañamiento en procesos de pérdida y adaptación.
Dependencia emocional
Fomento de relaciones afectivas saludables y autonomía.
Habilidades sociales
Entrenamiento en comunicación y asertividad.
Comunicación
Mejora de la expresión emocional y resolución de conflictos.
Orientación psicológica
Apoyo en momentos de cambio y toma de decisiones.
Trauma y EMDR
Integración de EMDR cuando esté clínicamente indicado.
Modalidades de sesión
Todas las sesiones son online; no realizamos terapia presencial. Puedes elegir sesiones individuales o bonos de 4 o 10 sesiones. Escríbenos y te informamos de las tarifas actualizadas.
Sesión individual
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Sesión online por videollamada, con flexibilidad y acceso a la terapia desde cualquier lugar.
Bono de 4 sesiones
Consulta el precio
Cuatro sesiones online para iniciar el proceso terapéutico con continuidad.
Bono de 10 sesiones
Consulta el precio
Diez sesiones online para acompañar procesos más amplios y profundos.
¿Qué trabajaremos?
El proceso terapéutico
Durante el proceso terapéutico trabajaremos la gestión emocional, la comprensión de patrones personales, la regulación emocional y el desarrollo de herramientas para afrontar las dificultades del día a día.
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